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La receta de la zanahoria-espirulina combate el cáncer, limpia el hígado y reduce el colesterol

Las zanahorias pueden mejorar en gran medida su salud. Contienen muchos nutrientes, incluyendo vitamina K, vitamina B8, folato, potasio, beta caroteno, hierro, cobre, manganeso, vitamina A y vitamina C. Numerosos estudios muestran que estos nutrientes pueden combatir las enfermedades y aumentar la salud en general.

Pero antes de que le muestre cómo hacer la zanahoria-espirulina, aquí están los diferentes tipos de cáncer que las zanahorias han demostrado luchar.

Lucha contra el cáncer de pulmón: Según este estudio, los fumadores que no comen zanahorias regularmente tienen un riesgo 3 veces mayor de cáncer de pulmón en comparación con los fumadores que comen zanahorias más de una vez a la semana.

 

Prevenir la leucemia: La investigación muestra que las zanahorias pueden combatir la leucemia. En un estudio los investigadores encontraron que el jugo de zanahoria tiene compuestos bioactivos que pueden tratar la leucemia.

 

Cáncer de próstata: Según la salud de Harvard, el betacaroteno, un compuesto que se encuentra en las zanahorias, puede reducir el riesgo de cáncer de próstata en un 32 por ciento. Pero darse cuenta de que esto sólo se aplica a los hombres con bajos niveles de beta-caroteno en la sangre.

 

Cáncer colorrectal: La investigación muestra que la ingesta de betacaroteno está directamente relacionada con el cáncer colorrectal. Los que consumen beta-caroteno tienen un menor riesgo de cáncer colorrectal.

Pero los beneficios de las zanahorias no terminan ahí. Como usted puede saber, las zanahorias son buenas para su vista.

 

Mejore su visión

 

Las zanahorias contienen vitamina A que desempeña un papel vital en la mejora de la salud ocular. Una combinación de vitamina A y beta caroteno puede ayudar a corregir la mala vista. De hecho, su visión puede mejorar al instante después de comer zanahorias si tiene deficiencia de vitamina A.

 

Las zanahorias también han demostrado tener efectos anti-envejecimiento, impulsar el sistema inmunológico y regular los niveles de azúcar en la sangre.

 

Incluso obtendrá más beneficios cuando mezcle zanahorias con espirulina. Aquí hay algunos beneficios de la spirulina.

 

Este polvo es una potencia nutricional. Es rico en aminoácidos, proteínas, antioxidantes, vitaminas B y otros nutrientes. Se ha demostrado que: eliminar (desintoxicación) metales pesados, combatir la candida, bajar la presión arterial, bajar el colesterol, y mejorar la pérdida de peso.


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