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Beneficios de salud con hidroxitirosol

El hidroxitirosol , que se encuentra en grandes cantidades en el aceite de oliva, es un fitoquímico que pertenece al grupo de compuestos fenólicos. Este polifenol natural y protector es científicamente reconocido como un poderoso antioxidante, que tiene propiedades antibacterianas y anti-inflamatorias. Existen beneficios para la salud del hombre y del hidroxitirosol, algunos de los cuales incluyen , prevenir el crecimiento bacteriano y combatir los radicales libres.

Cuando el cuerpo humano experimenta reacciones basadas en el oxígeno, ciertas sustancias desagradables y peligrosas son liberadas en las células y son llamadas como radicales libres. Según la investigación científica, estos radicales libres se han encontrado para aumentar el riesgo de cáncer (una condición donde las células del cuerpo comienzan a crecer rápidamente e incontrolablemente), la diabetes (una condición en la que el nivel de glucosa en la sangre se vuelve extremadamente alta), débil inmune Y el proceso de envejecimiento acelerado. Hydroxytyrosol lucha contra estos radicales libres y protege al cuerpo humano contra sus efectos nocivos. Esto es considerado como uno de los mayores beneficios para la salud.

El hidroxitirosol beneficia su salud aumentando la resistencia al ejercicio y reduciendo el riesgo de desarrollar atrofia muscular. Durante los períodos de ejercicio excesivo, la resistencia al ejercicio físico del cuerpo se reduce, que es seguido por el inicio de la atrofia muscular. Hydroxytyrosol mejora el nivel de resistencia y mantiene la atrofia muscular a raya. Un aumento en el contenido mitocondrial y la mejora de la actividad del músculo esquelético también se pueden añadir a los beneficios para la salud durante la actividad física intensa. Compruebe aquí los efectos secundarios de hydroxytyrosol

De acuerdo con los resultados de varios ensayos clínicos realizados, algunos de los otros beneficios incluyen la prevención de la aterosclerosis (una condición donde las paredes de las arterias se endurecen debido a la formación de placas, restringiendo así el flujo sanguíneo y aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas), la enfermedad de Alzheimer Un trastorno mental que resulta en pérdida de memoria, habla y pensamiento), enfermedades del corazón, cáncer y enfermedad de Parkinson (un trastorno que resulta en la pérdida del habla y la movilidad).

Las ventajas del hidroxitirosol no pueden ser completas sin sus propiedades antibacterianas. Varias cepas de bacterias tienden a crecer dentro del cuerpo humano. Aunque, algunas de estas cepas son realmente beneficiosas para nosotros, unos pocos pueden dar lugar a graves trastornos de salud. Hidroxitirosol mata o inhibe el crecimiento de estas bacterias que causan enfermedades, y por lo tanto, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.


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